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乃木坂にフィットネスジム「レフォルム」 現役プロレスラーAKIRAさんがサポート

「トレーニングをすることでよりアクティブになってほしい」と話すAKIRAさん

「トレーニングをすることでよりアクティブになってほしい」と話すAKIRAさん

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 乃木坂にフィットネスジム「Reforme(レフォルム)」(港区赤坂7、TEL 03-6807-4205)が2月1日、オープンした。

「近隣にお住いの方にもぜひ体験に来ていただきたい」と話す同店トレーナーのAKIRAさん

 月額制フィットネスジムとしてオープンした同店。利用客の運動能力やニーズのほか、目的に応じてトレーナーが指導及びトレーニングを行う。

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 在籍するトレーナーは現在2人。うち1人は、1984年に新日本プロレスに入門した現役プロレスラーのAKIRAさんが務める。AKIRAさんは8年前にスポーツトレーナーの資格を取得し、都内を中心にトレーニングのサポートなどを行ってきた。

 同店では、体質改善や姿勢改善、女性向けの産後ダイエット、筋肉トレーニングなどを目的としたメニューを用意。店内にはランニングマシンやベンチプレス、ラットプルマシン、スクワットラックを設置する。ダンベルやバランスボールなども用意した。プロテイン(500円)やミネラルウォーター(150円)の販売も行う。

 AKIRAさんは「トレーニングメニューは、1回1時間、週2回を目安に考えている。初心者または中級者をターゲットにしているので、トレーニングのやり方がわからないという方も気軽に問い合わせてほしい。無料体験も実施している」と話す。

 入会費は4万円(2月末までは無料)。月会費は2万5,000円。営業時間は9時~23時(土曜・日曜・祝日は19時まで)。火曜定休。

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